自己啓発

ジムが5月末まで閉まることが決定してしまったショックな気持ち

残念です・・・

ジムが再延長

もちろん悪い意味で、5月の末まで開かないです・・・

コロナのせいでジムに行けないこの辛さ。

しかしだからこそ今、できることがあります!

メメメイナ
それは一体!?
ナナナイル
ズバリ普段鍛えていない場所を鍛え直す機会が出来たってこと!

前腕という部位

前腕ってちゃっかりいつも出ているんですよね笑

メメメイナ
確かに。お腹見せて!なんて普通言えませんからねw
ナナナイル
前腕って服を来ていても目立つ部分だから鍛えない手はないのですよ!

ということで自重になってしまいますが、囚人トレーニングという神本を読み勉強しながら前腕中心に頑張って行きます!

今日は景気付けに回転寿しで色々食べてきました。

回転寿しなのに卵焼き

ナナナイル
卵焼きの他はマグロって高タンパクだからおすすめです!

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